О компании

Милые дамы!

Приглашаем Вас на занятия восточными танцами.

Новости

Подписаться на RSS

АРАБСКИЙ ТАНЕЦ

Продолжительные занятия танцем живота корректируют фигуру: тонкая талия, развитая грудь, округлые бедра, красивая осанка. Именно элементы восточного танца способствуют перераспределению подкожных отложений, и фигура меняется на глазах.

АРАБСКИЙ ТАНЕЦ позволяет женщине познать себя, раскрыть свою женственность, выплеснуть свою творческую энергию, а также укрепить свое здоровье, стать свободной, красивой и уверенной в себе!

Услуги

Фотогалерея

Статьи

Подписаться на RSS

«BellyDance»


«BellyDance» Восточные танцы



«Танец – самое возвышенное, самое волнующее и самое прекрасное из всех искусств,

поскольку он не просто отражение жизни и отвлечение от неё, он сама жизнь…»

«Правдивее всего люди выражают себя в танце.

Тело никогда не лжёт».


Большинство людей считают, что танец живота – это просто экзотический восточный танец, загадочный и удивительный, пластичный и женственный. Да, этот танец несет в себе эстетическую и духовную составляющие. Но у него есть и более важное достоинство: ОН НЕОБЫЧАЙНО ПОЛЕЗЕН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ.

Арабский танец оказывает благотворное влияние на наш организм

Уже через 1 месяц занятий улучшается состояние позвоночника, причем даже у людей, перенесших связанные с ним травмы.

При регулярных занятиях женщины «выпрямляются», «раскрываются», перестают сутулиться. Вследствие чего, уменьшаются боли в шейном, грудном, поясничном отделах позвоночника, и исчезают постоянные головные боли.

Происходит не только укрепление суставов и связок, но и ощутимо развивается гибкость, причем результат заметен не только у молодых девушек, но и у женщин в возрасте.

Занятия танцами активно развивают координацию движений, вестибулярный аппарат, оказывают благоприятное воздействие на сердечнососудистую систему.

Так же это прекрасная профилактика гипертонии и шейного остеохондроза.

Техника рук основывается на напряжении мышц спины, что, в свою очередь, влияет на формирование красивой осанки.

Движения рук и плечевого пояса укрепляют грудные мышцы и межреберную мускулатуру, а это, в свою очередь, помогает на долгие годы сохранить прекрасную форму груди.

Ещё одним плюсом является положительное влияние танцев на работу кишечника, что благоприятно сказывается на цвете лица.

Движения арабского танца индивидуальны для каждого человека и зависят от особенностей телосложения, именно поэтому в процессе обучения женщина более подробно изучает тонкости собственной пластики, учится любить свое тело и совершенствовать его в индивидуальном режиме, не стараясь соответствовать общепринятым шаблонам и стандартам красоты.

Верным будет утверждение, что нет тела, которое бы не подходило для занятий арабским танцем, все дело в особом подходе, который Вы с радостью откроете для себя.

Конечно, раскрепощение в танце – это дело непростое. Но постепенно Вы будете меняться внутренне. И это будет проявляться не только в творчестве, но и в жизни.


Создать сайт
бесплатно на Nethouse